keep官方版免费下载是一款多样化健身软件，keep官方版免费下载对健身的用户还是非常的人性化，虽然都是健身，但每个人的实际需求是不一样的，比如有的人需要减脂，有的人需要增肌，二者的运动逻辑完全不同，在这款软件上使用成本非常低，即使不花一分钱也能享受到它的基础服务。不受时间和空间的限制，能极大地满足人们健身对时间的弹性需求，而健身是一个长期坚持的运动，尤其是对于一个刚刚开始健身的人来说，很容易坚持不下去，在没有鼓励的情况下，可以说很容易就会放弃锻炼，那这款软件就非常巧妙的解决了这些问题。在板块内容越来越丰富的情况下，人们通过内容分享，进行社交，在一定程度上磨练着用户坚持锻炼的意志，喜欢的快来下载吧。
软件特色
量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景
- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
- 分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
软件内容
1.五维腹肌训练计划
2.腹肌撕裂者
3.人鱼线雕刻
4.变式俯卧撑打造胸肌
5.消除手臂赘肉
6.缓解背部疼痛
7.打造完美
8.线条型身材养成计划
9.上肢力量突破
10.健身球核心肌群激活
11.tabata 燃脂
