【词语】难以自拔
【拼音】nán yǐ zì bá
【解释】身陷某件事情之中无法控制自己。
反义词之1：游刃有余 [yóu rèn yǒu yú]
词语释义：刀刃运转于骨节空隙中，在有回旋的余地。比喻工作熟练，有实际经验，解决问题毫不费事。 比喻做事熟练,解决问题轻松利落。语出《庄子.养生主》:“恢恢乎,其于游刃必有余地矣!” 就叫他兼了营务处的会办,他也游刃有余。——《官场维新记》
反义词之2：深入浅出 [shēn rù qiǎn chū]
词语释义：指讲话或文章的内容深刻，语言文字却浅显易懂。 内容或道理很深刻,但表达得浅显通俗
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